生理前の不調はPMS？
ピルがPMSに効果的な理由

ピル

更新日：2023.08.11

PMS（月経前症候群）は、からだへの影響だけでなはなく、こころへの影響もあり、多くの女性を悩ませています。
実際、生理前は仕事や勉強に集中できない方もきっと多いはず。
低用量ピルには、PMS（月経前症候群）にも効果があるといわれているため、PMSに左右されないあなたの生活をサポートします。

PMSとは？

PMS(ピーエムエス)は、月経前症候群とも呼ばれ、生理が始まる3～10日前くらいから現れる身体面・精神面の不調のこと。

身体面の不調

頭痛、腹痛、体のだるさ、むくみ、胸の張り、肌荒れ、便秘…など

精神面の不調

イライラ、不安、気持ちが落ち込む、集中力の低下…など

PMSかどうかの見分け方

症状が、毎月「月経前に現れ、月経開始後に和らぐか」を確認しましょう。
月経周期との関連性を確認することが大切。月経前の精神的な不調が深刻なPMDDやうつ病などの疾患の可能性もあるので、症状を記録することが大切です。

PMSはなんで起こるの？

PMSの原因は諸説ありますが、⽣理前に女性ホルモンが急激に変動することが誘因の一つといわれています。

ピルがPMSに効果的な理由

低用量ピルは、エストロゲンとプロゲステロンを少量ずつ含んでいます。服用することによって脳が排卵の指令を出さなくなり、ホルモンの増減の波がなくなります。
排卵がないと、むくみや便秘、肌荒れなどの原因となるプロゲステロンも上がらないのでPMSの症状を抑えられるのです。

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※診療やピルの処方等は保険適用外・自由診療であり、医療機関に所属する医師が行います

監修者

成城松村クリニック院長

松村圭子

1995年広島大学医学部卒。広島大学医学部産婦人科学教室へ入局し、2010年に成城松村クリニックを開院。 2021年より、メデリピルのサービスやmederi magazineの監修を担当。『女性の悩みはFemtechで解決! オトナ女子のためのカラダの教科書』（宝島社）『これってホルモンのしわざだったのね　女性ホルモンと上手に付き合うコツ』（池田書店）をはじめとする多くの著書を執筆。

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